Bækkenbundsøvelser for at styrke din bækkenbund er en nødvendighed efter en fødsel. Din bækkenbund udsættes for maksimal belastning under en graviditet og en fødsel. Tyngden fra baby under graviditeten og selve fødslen er det uden samligning det hårdeste din bækkenbund vil blive udsat for. Særligt for flergangsfødende og tvillinge– og trillingegraviditeter vil under graviditeten kunne mærke […]
8. april 2015
Antibiotika anvendes både forebyggende og som behandling under graviditet, fødsel og barsel. Antibiotika i graviditeten Fx anvendes det i forbindelse med urinvejsinfektioner, for tidlig fødsel, infektioner med streptokokker eller ved feber og i forbindelse med langvarig vandafgang. Man taler typisk om langvarig vandafgang, hvis der går mere end 24 timer fra vandet er gået, til barnet er født. Forskel […]
27. marts 2015
Sundhedsstyrelsens anbefaling er, at gravide kvinder slet ikke drikker alkohol. Anbefalingen bygger på et forsigtighedsprincip, da man endnu ikke har fundet en sikker grænse for, hvor meget alkohol en gravid må drikke, uden at fosteret tager skade. Alkohol – sådan påvirker det fosteret Alkohol passerer via moderkagen til fosteret, og fosteret får derved samme alkoholpromille […]
26. marts 2015
Fordele A-vitamin har særlig betydning for synet, forplantningsevne, immunforsvar, arveanlæg, slimhinder og vækst. Det er et fedtopløseligt vitamin, som findes i animalske fødevarer og nogle grøntsager og frugt. Svær mangel kan påvirke synet, føre til blindhed og i værste fald være dødeligt. Kroppen kan lagre ekstra A-vitamin i lever og fedtvæv. Det betyder, at du […]
Når jeg siger graviditetsbilleder eller mavebilleder, hvad tænker du så? Lysten til at forevige graviditeten er hos mange stor. De fleste nøjes med at få kæresten eller veninden til at tage nogle billeder til albummet, mens andre hyrer en fotograf til at tage billederne. Sort/hvide billeder, nøgen, i profil, med hånden dækkende for brystet, blikket […]
1. juni 2012
Tjek Miljøstyrelsens nye kampagne “klar til storken – gravid med god kemi”. Her har man samlet gode og enkle råd om kemikalier i hverdagen til gravide og kvinder som ønsker at blive gravide. Læs mere om hvordan du nedsætter din daglige kontakt med hormonforstyrrende og allergifremkaldende stoffer. Læs mere på klartilstorken.dk
7. april 2012